Mandula Pszichológia
A LELKI EGÉSZSÉGÉRT
Időpontot foglalok!
Okleveles pszichológus,
Családi és párkapcsolati
tanácsadó
Szakpszichológus jelölt
Ferles Péter
Párkapcsolati és egyéni
problémák
Életvezetési nehézségek
Alkalmazott egészségszakpszichológus jelölt,
Pár-, és családterapeuta jelölt,
Autogén tréning relaxációs terapeuta
Jákli Fruzsina
Párkapcsolati nehézségek
Önismereti nehézségek
Életvezetési nehézségek
Önismereti nehézségek
Életvezetési nehézségek
Tanácsadó szakpszichológus jelölt
Act terapeuta
Mindfulness
Weintraut Rita
Életvezetési nehézségek
Önismeret
Tanácsadó szakpszichológus
Szexuálpszichológus
Kis Tamás
Párkapcsolati és egyéni
problémák
Életvezetési nehézségek
Okleveles pszichológus,
Szexuálpszichológus
Gazdóf Réka
Szexuálpszichológia
Párkapcsolati nehézségek
Életvezetési nehézségek
Párkapcsolati nehézségek
Életvezetési nehézségek
Tanácsadó szakpszichológus
Pár-, és családterapeuta jelölt
Cseke Eszter
Életvezetési nehézségek
Szexuálpszichológia
Család és párkapcsolati tanácsadás
Szexuálpszichológia
Család és párkapcsolati tanácsadás
Klinikai szakpszichológus jelölt
CBT konzultáns jelölt
Gattyán Norbert
Élethelyzeti krízisek
Önismeret
Kapunyitási pánik
Tanácsadó szakpszichológus jelölt
Közgazdász
Bakti Tamás
Egyéni élethelyzeti problémák
Változásmenedzsment
Stresszkezelés, kiégés
Okelveles Pszichológus
Sémakonzultáns jelölt
Nagy Nóra
Önismeret
Párkapcsolati problémák
Életvezetési nehézségek
Okleveles pszichológus
Szexuálpszichológus
Relaxációs terapeuta
Váradi Fanni
Párkapcsolati problémák
Szexuális problémák
Egyéni tanácsadás
Ez itt a Te helyed!
Csapatunk folyamatosan bővül.
Szívesen dolgoznál velünk?
Küldd el önéletrajzod a mandulapszicho@gmail.com email-címre, és felvesszük veled a kapcsolatot!
Pszichológusaink ONLINE formában is állnak rendelkezésedre. Akár külföldön vagy épp vidéken élsz, de szeretnél tanácsadásra járni hozzánk, akár csak minimalizálni szeretnéd a személyes kontaktot a jelenlegi vírushelyzetben, mi biztosítjuk számodra az online tanácsadás lehetőségét.
Problémád megoldása ugyanolyan fontos számunkra online platformon keresztül is, és nem csökken a beszélgetések hatékonysága, ha képernyőn keresztül folytatod azokat szakembereinkkel. Amit tőled kérünk: 50 perc zavartalan nyugalom és jó internetkapcsolat, amit mi biztosítunk: pozitív szemlélet, kellemes, támogató, partneri légkör.
NYITVATARTÁSI IDŐ
Hétfő: 8:00 - 20:00
Kedd: 8:00 - 20:00
Szerda: 8:00 - 20:00
Csütörtök: 8:00 - 20:00
Péntek: 8:00 - 20:00
CÍM
1025 Budapest, Mandula u. 17.
1024 Budapest, Ady Endre u. 18.
Díjazás: 10.000-15.000 Ft / 50 perc
1024 Budapest, Ady Endre u. 18.
Díjazás: 10.000-15.000 Ft / 50 perc
EGYÉNI TANÁCSADÁS
Egyéni tanácsadás során a pszichológus és a páciens a probléma feltérképezése után olyan megoldásokat dolgoznak ki közösen, amelyek gyorsan és hatékonyan vezetnek el a változáshoz.
Nem hiszünk a személytelen, évekig tartó, bólogatós terápiákban. Mind bizonyítottan hatékony terápiás eljárásokat használunk, elfogadó, együttműködő és megoldásorientált módon. Persze, mindezt oldott légkörben és sok humorral.
PÁRKAPCSOLATI TANÁCSADÁS
SZEXUÁLPSZICHOLÓGIA
ONLINE TANÁCSADÁS
PSZICHOLÓGUS BUDAPESTEN
Sokan filmekből vagy sorozatokból tájékozódnak arról, hogy hogyan tud segíteni egy pszichológus. Az a közhely igaz, hogy a problémák és bajok elbeszélése, elmesélése is jelentősen segít elviselni azokat, és együtt könnyebb megoldásokat keresni, de ennél sokkal sokkal többet tud adni egy pszichológus.
Egy jó pszichológus nem csak meghallgat, és tanácsot ad. Sőt, kifejezetten nem ad tanácsot, sokkal inkább megérteni segít a probléma lényegét, kialakulásának és létrehozásának módját, valamint technikákat, módszereket kínál, amelyek segítségével a problémákat végül maga a kliens fogja megoldani.
Sokan a tanácsadói ülésen szembesülnek azzal, hogy az emberi kapcsolatok és a jóllét olyan dolgok, amelyek folyamatos energiát és karbantartást igényelnek. Ekkor jönnek rá arra, hogyan művelhetik saját minőségi kapcsolataikat, illetve hogyan tehetnek még többet a saját boldogságukért. A problémák megoldásánál sokkal többet tud adni a pszichológus, azonban - bár megoldásorientált módon dolgozunk - az eredmény egyénenként igen eltérő lehet, és soha nem garantált.
Vannak ugyanis olyan fontos területek, amelyek nélkülözhetetlenek a testi-lelki jólléthez. Az első és legfontosabb: a minőségi kapcsolatok. Aki nem rendelkezik minőségi kapcsolatokkal, nem képes igazán boldog lenni. Minőségi kapcsolat az, amely kielégíti az alapvető szükségletek legtöbbjét, intimitással teli és a közösséghez tartozás élményét adja.
Sokan a tanácsadói ülésen szembesülnek azzal, hogy az emberi kapcsolatok és a jóllét olyan dolgok, amelyek folyamatos energiát és karbantartást igényelnek. Ekkor jönnek rá arra, hogyan művelhetik saját minőségi kapcsolataikat, illetve hogyan tehetnek még többet a saját boldogságukért. A problémák megoldásánál sokkal többet tud adni a pszichológus, azonban - bár megoldásorientált módon dolgozunk - az eredmény egyénenként igen eltérő lehet, és soha nem garantált.
Vannak ugyanis olyan fontos területek, amelyek nélkülözhetetlenek a testi-lelki jólléthez. Az első és legfontosabb: a minőségi kapcsolatok. Aki nem rendelkezik minőségi kapcsolatokkal, nem képes igazán boldog lenni. Minőségi kapcsolat az, amely kielégíti az alapvető szükségletek legtöbbjét, intimitással teli és a közösséghez tartozás élményét adja.
De hiába rendelkezik valaki minőségi kapcsolatokkal, ha az életének nincs mozgatórugója, célja, vágya, küldetése. A hosszú távú célok értelemmel töltik fel az egyén életét.
Mindeközben figyelni kell a testünk ápolására is, a megfelelő mozgás elengedhetetlen a nyirok- és hormonrendszer, a kardiovaszkuláris rendszer, a stresszel való megküzdés és úgy általában az egész test számára. A boldogsághormonok evéskor, iváskor, alváskor és főleg mozgáskor szabadulnak fel.
Minthogy az ember társas lény, vágyik a szerelemre és a szexualitásra is, így hiába mozog, eszik, iszik, alszik, tartozik valahová és élete értelemmel teli, ha ezeket nem oszthatja meg a társával.
A tanácsadásnak akkor van vége, ha mindezen területek megfelelően és sikeresen működnek, de amíg bármelyiken csiszolni lehet, addig érdemes kihasználni azt a sok-sok tudást, amit egy pszichológus a hét év egyetemi tanulmányai, majd azt követően gyakorlati munkája során magába szív.
Mindeközben figyelni kell a testünk ápolására is, a megfelelő mozgás elengedhetetlen a nyirok- és hormonrendszer, a kardiovaszkuláris rendszer, a stresszel való megküzdés és úgy általában az egész test számára. A boldogsághormonok evéskor, iváskor, alváskor és főleg mozgáskor szabadulnak fel.
Minthogy az ember társas lény, vágyik a szerelemre és a szexualitásra is, így hiába mozog, eszik, iszik, alszik, tartozik valahová és élete értelemmel teli, ha ezeket nem oszthatja meg a társával.
A tanácsadásnak akkor van vége, ha mindezen területek megfelelően és sikeresen működnek, de amíg bármelyiken csiszolni lehet, addig érdemes kihasználni azt a sok-sok tudást, amit egy pszichológus a hét év egyetemi tanulmányai, majd azt követően gyakorlati munkája során magába szív.
Ha bármi kérdésed van, mielőtt eljönnél, nyugodtan írj nekünk itt:
VISSZAJELZÉSEK, ÉLMÉNYEK
Kérünk, írd meg a véleményed!
Videók
A videók csak a sütik elfogadása után jelennek meg!
