Mandula Pszichológia
A LELKI EGÉSZSÉGÉRT
Időpontot foglalok!
Egészségügyi dolgozók számára ingyenes tanácsadói és és Mindfulness alkalmakat biztosítunk. Mi így tudunk segíteni, valamint úgy, hogy mi is otthon maradunk, ezért új és régi klienseket már csak online vállalunk.
Okleveles Pszichológus,
Családi és párkapcsolati
tanácsadó
szakpszichológus jelölt
Ferles Péter
Párkapcsolati és egyéni
problémák, életvezetési
nehézségek
Okleveles Pszichológus,
Pár és családterapeuta
jelölt
Nagy Krisztina
Életvezetési nehézségek (Önbizalomhiány, szorongás)
Szexuálpszichológia, Gyász,
Család és párkapcsolati tanácsadás
Szexuálpszichológia, Gyász,
Család és párkapcsolati tanácsadás
Pszichológus,
klinikai szakpszichológus-jelölt,
család- és párterapeuta-jelölt
Jánosi Júlia
párkapcsolati nehézségek
önismereti, életvezetési nehézségek
önismereti, életvezetési nehézségek
Család–és párterapeuta,
tanácsadó szakpszichológus jelölt
Szexuálpszichológus
Kis Tamás
Szexuális problémák,
párkapcsolati tanácsadás ,
családi tanácsadás
párkapcsolati tanácsadás ,
családi tanácsadás
Családi-és párkapcsolati
tanácsadó
szakpszichológus
Keszeg Andrea
szülő-gyerek konfliktusok,
szexuális problémák,
stresszkezelés,
önértékelés, párkapcsolat
Okleveles pszichológus,
szexuálpszichológus,
pár- és családterapeuta
Román Boglárka
Egyéni és párkapcsolati
gondok, szexuálpszichológia,
családterápia
Okleveles pszichológus,
Szexuálpszichológus,
Relaxációs terapeuta
Váradi Fanni
párkapcsolati problémák,
szexuális problémák
egyéni tanácsadás
Klinikai szakpszichológus
jelölt, CBT konzultáns jelölt
Gattyán Norbert
élethelyzeti krízisek,
önismeret,
kapunyitási pánik
Tanácsadó szakszichológus
jelölt, Act terapeuta
Mindfulness
Weintraut Rita
Életvezetési nehézségek
önismeret
Okleveles
Pszichológus,
Szexuálpszichológus
Gazdóf Réka
Párkapcsolati konfliktusok,
szexuális problémák
RENDELÉSI IDŐ
Hétfő: 8:00 - 20:00
Kedd: 8:00 - 20:00
Szerda: 8:00 - 20:00
Csütörtök: 8:00 - 20:00
Péntek: 8:00 - 20:00
Kedd: 8:00 - 20:00
Szerda: 8:00 - 20:00
Csütörtök: 8:00 - 20:00
Péntek: 8:00 - 20:00
CÍM
1025 Budapest, Mandula u. 17.
1024 Budapest, Ady Endre u. 18.
Díjazás: 10.000-12.000 Ft / 50 perc
1024 Budapest, Ady Endre u. 18.
Díjazás: 10.000-12.000 Ft / 50 perc
EGYÉNI TANÁCSADÁS
Egyéni tanácsadás során a pszichológus és a páciens együtt a probléma feltérképezése után olyan megoldásokat dolgoznak ki, ami gyorsan és hatékonyan vezet el a változáshoz.
Nem hiszünk a személytelen, évekig tartó, bólogatós terápiákban. Mind bizonyítottan hatékony terápiás eljárásokat használunk, elfogadó, együttműködő és megoldásorientált módon. Persze, mindezt oldott légkörben és sok humorral
PÁRKAPCSOLATI TANÁCSADÁS
SZEXUÁLPSZICHOLÓGIA
KÉPZÉSEK /CSOPORTOK
COACHING
PSZICHOLÓGUS BUDAPESTEN
Sokan filmekből sorozatokból tájékozódnak arról, hogy hogyan tud segíteni egy pszichológus. Az a közhely igaz, hogy a problémák és bajok elbeszélése, elmesélése is jelentősen segít elviselni azokat és együtt könnyebb megoldásokat keresni, de ennél sokkal sokkal többet tud adni egy Pszichológus.
Egy jó pszichológus nem csak meghallgat és tanácsot ad. Sőt, kifejezetten Nem ad tanácsot, sokkal inkább megérteni segít a probléma lényegét, kialakulásának és létrehozásának módját, valamint technikákat, módszereket kínál, amelyek segítségével a problémákat végül maga a kliens fogja megoldani.
Sokan a tanácsadói ülésen szembesülnek azzal, hogy az emberi kapcsolatok és a jóllét olyan dolgok, amelyek folyamatos energiát és karbantartást igényelnek. Ekkor jönnek rá arra, hogyan művelhetik saját minőségi kapcsolataikat, illetve hogyan tehetnek még többet a saját boldogságukért. A problémák megoldásánál sokkal többet tud adni a pszichológus, azonban - bár megoldásorientált fókusszal dolgozunk - az eredmény egyénenként igen eltérő lehet, és soha nem garantált.
Vannak ugyanis olyan fontos területek, amelyek nélkülözhetetlenek a testi-lelki jólléthez. Az első és legfontosabb: a minőségi kapcsolatok. Aki nem rendelkezik minőségi kapcsolatokkal, nem képes igazán boldog lenni. Minőségi kapcsolat az, amely kielégíti az alapvető szükségletek legtöbbjét, intimitással teli és a közösséghez tartozás élményét adja.
Sokan a tanácsadói ülésen szembesülnek azzal, hogy az emberi kapcsolatok és a jóllét olyan dolgok, amelyek folyamatos energiát és karbantartást igényelnek. Ekkor jönnek rá arra, hogyan művelhetik saját minőségi kapcsolataikat, illetve hogyan tehetnek még többet a saját boldogságukért. A problémák megoldásánál sokkal többet tud adni a pszichológus, azonban - bár megoldásorientált fókusszal dolgozunk - az eredmény egyénenként igen eltérő lehet, és soha nem garantált.
Vannak ugyanis olyan fontos területek, amelyek nélkülözhetetlenek a testi-lelki jólléthez. Az első és legfontosabb: a minőségi kapcsolatok. Aki nem rendelkezik minőségi kapcsolatokkal, nem képes igazán boldog lenni. Minőségi kapcsolat az, amely kielégíti az alapvető szükségletek legtöbbjét, intimitással teli és a közösséghez tartozás élményét adja.
De hiába rendelkezik valaki minőségi kapcsolatokkal, ha az életének nincs mozgatórugója, célja, vágya, küldetése. A hosszú távú célok értelemmel töltik fel az egyén életét.
Mindeközben figyelni kell a testünk ápolására is, a megfelelő mozgás elengedhetetlen a nyirok- és hormonrendszer, a kardiovaszkuláris rendszer, a stresszel való megküzdés és úgy általában az egész test számára. A boldogsághormonok evéskor, iváskor, alváskor és főleg mozgáskor szabadulnak fel.
Minthogy az ember társas lény, vágyik a szerelemre és a szexualitásra is, így hiába mozog, eszik, iszik, alszik, tartozik valahová és élete értelemmel teli, ha ezeket nem oszthatja meg a társával.
A tanácsadásnak akkor van vége, ha mindezen területek megfelelően és sikeresen működnek, de amíg bármelyiken csiszolni lehet, addig érdemes kihasználni azt a sok-sok tudást, amit egy pszichológus a hét év egyetemi tanulmányai, majd azt követően gyakorlati munkája során magába szív.
Mindeközben figyelni kell a testünk ápolására is, a megfelelő mozgás elengedhetetlen a nyirok- és hormonrendszer, a kardiovaszkuláris rendszer, a stresszel való megküzdés és úgy általában az egész test számára. A boldogsághormonok evéskor, iváskor, alváskor és főleg mozgáskor szabadulnak fel.
Minthogy az ember társas lény, vágyik a szerelemre és a szexualitásra is, így hiába mozog, eszik, iszik, alszik, tartozik valahová és élete értelemmel teli, ha ezeket nem oszthatja meg a társával.
A tanácsadásnak akkor van vége, ha mindezen területek megfelelően és sikeresen működnek, de amíg bármelyiken csiszolni lehet, addig érdemes kihasználni azt a sok-sok tudást, amit egy pszichológus a hét év egyetemi tanulmányai, majd azt követően gyakorlati munkája során magába szív.
Ha bármi Kérdésed van, mielőtt eljönnél, nyugodtan írj nekünk itt:
VISSZAJELZÉSEK, ÉLMÉNYEK
Kérjük írja meg véleményét
